Думається, що на кожній сучасній кухні обов’язково знайдеться куточок для такого універсального та унікального чудо -пристрої, як мультиварка. Адже з її допомогою дійсно можна приготувати страву будь-якої складності. Зрозуміло, за подібним складним пристроєм потрібен особливий і ретельний догляд, здійснити який, однак, буде набагато простіше, ніж може здатися на перший погляд. Ось, що Вам слід знати […]
Корисні Поради
Сніданком не варто нехтувати, організму потрібна енергія, адже попереду важкий і насичений день. 1. Фрукти, сир, горіхи Поживний і збалансований рецепт для сніданку: яблуко (груша, абрикос, виноград, полуниці), твердий сир і жменя грецьких горіхів (кеш’ю, фундук). 2. Смузі Для смузі потрібні свіжі чи заморожені фрукти або ягоди, які подрібнюють з допомогою блендера до консистенції пюре. […]